Os alimentos que ingerimos são responsáveis por nutrir as nossas células e manter as funções do nosso organismo regular. Por isso, uma alimentação desequilibrada e carente de nutrientes, proteínas, vitaminas e gorduras boas, pode contribuir para formação de células cancerígenas, sendo responsável por cerca de 20% dos casos de câncer só no Brasil.
Além disso, o consumo de alimentos industrializados e ricos em gordura, açúcares e sódio como enlatados, pizzas, hambúrgueres, salgadinhos, contribuem para o sobrepeso e a obesidade, que se tornam fator de risco para o desenvolvimento do câncer e outras doenças.
Portanto, manter uma rotina alimentar saudável, priorizando alimentos naturais, de origem vegetal, ricos em proteínas, nutrientes, minerais e vitaminas, evitando o consumo de alimentos ultraprocessados e bebidas alcoólicas, é fundamental para evitar o risco do desenvolvimento da doença.
