Além dos fatores genéticos, os nossos hábitos e estilo de vida possuem uma grande influência sobre o desenvolvimento de doenças como câncer. Algumas formas de prevenir essa doença podem ser:
Alimentação equilibrada e saudável: uma dieta alimentar rica em frutas, legumes e alimentos de origem vegetal e alimentos naturais é fundamental para manter o organismo funcionando bem.
Evitar o consumo de bebidas alcoólicas e cigarro: O cigarro possui milhares de substâncias carcinogênicas e é responsável por 90% dos casos de câncer de pulmão. Por sua vez, o álcool provoca estresse oxidativo e fragiliza as células, facilitando o desenvolvimento do câncer.
É fundamental o acompanhamento médico, exames periódicos e preventivos, e estar sempre atento ao histórico familiar!
